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楽してPart2

以前、紹介させていただいた
こちらー!!!!

             スポパッド!!!!!!

買った当初……
買った嬉しさから
毎日続けていたんですが…
2日に1回…1週間に1回…
はい、全くやらなくなりました。笑

友原さんが購入して
毎日続けている!!
と、聞いてから……
スポパッドを持ってる女子達は
「またやりだそうかな(-.-;)」と
友原さんみたいに
毎日ではないですが
また使い始めました(^^;)笑

以前の記事を見てもらっても
お分かりかと思いますが。

去年の8月8日のこの記事。
ヤル気に満ち溢れてますね。笑
少したくましい。笑

年明けからダイエット…
といっても大層なものでは
ないですが始めた、SEN。笑

                     スポパッドと
                        リファ!

何かをしながらスポパッド
テレビをみながらリファ
この2つは気づいた時に。笑
後は毎日湯船につかり
夜ご飯は終わる時間が遅いので
あまりにも減りすぎて我慢出来ん!
という日以外は抜いて……
我慢はよくないですからね!笑

年明けから約5kg減りました*\(^o^)/*

最近、お客様にも
「雰囲気が変わった」
「痩せたねー!!!」
などのお声も♪(●´艸`)ムフフ

今まで頑張っても
なかなか続かなく、途中でやめたり
諦めたりしていましたが
「~しながら」が出来る
この2つのおかげで

分かりにくいとは思いますが。

こんな具合になりました!笑

スポパッドはお店での
取り扱いがありますので
詳しい事はスタッフまで、どうぞ♩

夏に向けて皆さんも
スポパッド、どうですか\( ˙▿︎˙ )/

コメント

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今年も残すところ1ヶ月

12月に入り寒さもさらに増し
年末感も出てきたのではないでしょうか?

世間は今Xmasですね!
イルミネーションやクリスマスツリーで
街はにぎわっていますねっ!

私も先日、話題になっている
神戸メリケンパークの世界一のツリーを
見てきました!!


雨が降るという予報だったので
ライトアップを見る前に帰ってしまったのですが…

さすが世界一!
平日のお昼間、関係なくたくさんの方が
訪れていました!!

ライトアップ…見たかったです。笑

今日からルミナリエも開催されるようで
2つ合わせて見に行かれてはいかがですか(^^)?



12月もLUZは元気に営業いたします! 11.12.18.25日が定休日になっております。 31日はパーマ、カラーの最終受付が13時 カットの最終受付が14時となっております。
年末、混み合いますので 早めのご予約をお願い致します。
皆様のご来店、お待ちしております☆

GREEN POT

今日はGREEN POTをご紹介します!
皆さん、ユーグレナ=ミドリムシは ご存知ですか?? 恐らく、ご存知の方も多いと思います。 美容や健康には欠かせない成分なのですが...
では、ユーグレナとは?? ワカメや昆布と同じ「藻類」で 植物性と動物性の両方の成分を含み、体内では作られない 多くの栄養素を持っています。 更に!ユーグレナにしか含まれいパラミロンは 食物繊維と同じ性質をもっており、現代の食生活を 補う優秀なやつ(成分)なんです!
美容と健康に大切なのは? 「1日の栄養バランス」+「腸内環境のバランス」
GREENPOTは普段の食生活·運動·スキンケアを助ける 美と健康のカギとなるサプリメントです!


美と健康のカギ『GREEN POT』 1.59種類の栄養素め日々の食生活をサポート 2.不足しがちな食物繊維を補う 3.善玉菌の働きと腸内環境をサポート

飲むとどんな効果があるの? 下痢、便秘の改善 ダイエット効果、脂質の代謝促進 免疫力を高める 体臭、口臭を抑える 美肌、アンチエイジング効果 ストレス疾患、鬱の改善 アレルギーや湿疹を緩和 血圧、コレステロール値を下げる

これらが気になる方は是非! 1度、お試しください☆ 詳しくはスタッフまで!!

LUZもXmas仕様に☆

Xmasまであと1ヶ月!

街でもクリスマスツリーや
イルミネーションが綺麗な中…

LUZにも…


大きなクリスマスツリーが!!
お店もクリスマス仕様になりました☆

今年は23.24と週末です!
デートに出かけられる方
ご家族でお食事にという方も多いと思います。

その前にLUZで綺麗にしていかれませんか(^^)?